< Question
Cher Dr Warren,
je suis vouloir vous pouvez facilement aidez-moi à. Je jamais vraiment eu un problème épanouissant females et sortir à fois, mais après environ un mois ou deux, je trouve moi-même devenir jaloux de divers autres gars, et ça juste empire à partir de là. Au début elle va imaginer c’est sortes de adorable, il devient un réel problème. Une femme je vraiment apprécié il n’y a pas si longtemps largué moi-même dessus, et il aussi jeté moi personnellement parce que je pensais nous aurions remarquable chose en. À l’intérieur connaissance, est de la jalousie quelque chose peut disparaître out avec le temps aidés par le correct individu, ou peut-être est c’est vraiment mon personnel caractère devenir comme ceci?
Sincèrement,
John à Tewksbury, MA
<₹Solution
Cher John,
Merci beaucoup pour le exceptionnel préoccupation . Pour commencer, je souhaite vous féliciter pour identifier une conduite en vous-même que vous avez observé a des effets sur votre relations défavorablement. Next, Je de plus avoir assurer que l’envie est quelque chose vous serez en mesure de se concentrer sur tel qu’il n’a pas à venir entre à la fois vous et quelqu’un vous avez fort sentiments pour.
L’essentiel est, envie est en fait nuisible sentiment que apparaître dans une variété de formes de scénarios. Quand a lieu dans passionné connexions et est dirigé vers d’autres personnes interagissent avec votre partenaire, cela signale une peur de abandonner votre partenaire à un concurrent. Cette inquiétude est souvent ancrée sur une certaine forme insécurité vous avez à propos de vous en termes de l’objet de jalousie. Devenir jaloux de juste qui votre partenaire communique avec peut être d’une indication de faible estime de soi.
John, la première étape pour surmonter envie devrait comprendre votre motivations, donc je te veux pour avoir un peu temps pour vous penser à la manière dont vous voir vous-même – à la fois grandes qualités et pas si bonnes attributs.
Initialement considérez votre meilleur traits en plus de emplacements dans votre vie que vous êtes le plus content de. Dans votre meilleur jour si vous deviez expliquez votre beaucoup positifs attributs, que peut vous état? Parfois, peut être utile de en plus demander à en détail copains ou relations familiales {comment ils|la façon dont ils|vous {voient|vous voient|vous, aussi, parce qu’ils pourraient être le fourniture de encore plus objectif information. Dans le cas où cela aide, décidez d’essayer faire un inventaire.
Après cela, Je veux que vous réfléchissiez les insécurités que vous avez sur vous et votre existence. Cela peut être difficile à jeter un oeil à ces honnêtement, mais il est vital que vous réalisiez que jalousie commence initial avec un jugement de soi trop mauvais. Cette négative vue sera par rapport à une perception d’un autre que vous évaluez devenir bien mieux que vous d’une manière ou d’une autre. Ces {comparaisons|évaluations|revues| »meilleur que / moins que » résultat dans le plus blessure à vous réellement avant de commencer nuire les interactions avec d’autres personnes.
Chaque fois que envieux vues des comportements jaloux interactions sont endommagé. Il pourrait probablement begin comme une épaule froide ou sale looks, mais rapidement escalade et éclate en mauvais critiques et accusations envers votre conjoint par elle-même, bien elle a done pas de problème. En mal jugeant la relation de votre amant la fidélité ou l ‘intégrité, vous êtes involontairement manquer de respect cette dame. Dans plus sains connexions, les deux partenaires décident d’obtenir avec le compagnon – c’est un choix – et compter sur est le relation qui les garde ensemble et aide à garder nuisible envie hors du picture.
La prochaine fois vous êtes confronté une situation qui jaloux pensées envers un autre gars commencer à surgir, je te veux accomplir le suivant annoté:
La jalousie est certainement quelque chose que vous pouvez surmonter pouvoir commencer à prendre plaisir à plus heureux et bien plus romantique interactions avec femmes. Souvenez-vous que si quelques soutiennent que rien n’est comme le commodité de comprendre notre propre compagnon « appartient » à nous tous, la réalité est nous « appartenons » chaque autre – par choice. Jaloux comportement est aussi un choix, mais c’est certainement contrôle. En prenant stratégies surmonter envie dans votre interactions, vous allez certainement jeter l’éponge la nécessité de gérer votre amant satisfaire le vôtre peur, et vous en plus free vous-même de tout consommant saisir de jalousie qui contrôle vous.
Faites-nous savoir comment vous exécuteriez.
Sincèrement,
Dr Neil Clark Warren